ÅRT MÅRT
art & travel blog

Записи по тегу: Book

— ПРИВЫЧКИ НА ВСЮ ЖИЗНЬ —
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Которые делают жизнь лучше


Работайте только над теми привычками, которые потенциально могли бы служить вам всю оставшуюся жизнь.


60c6935c88f872fc62ba93c9b473b8d7

Становится лучше и жить более осознанно всегда не просто. Когда дело доходит до перемен в жизни, пусть даже к лучшему, мы часто откладываем их «до понедельника», затем еще «до понедельника» и так до того момента, пока дела окончательно не заходит в тупик.

Это  очень напоминало мою жизнь. Чем больше я понимала, что перемены необходимы, тем сложнее было что-то менять. Да что уж там менять, мне было сложно даже на один день отступить от давно выработанных привычек (причем не самых лучших), от которых по-хорошему уже давно нужно было отказаться.

Все изменилось тогда, когда на мой 28-ой День рождения один хороший друг подарил мне особенную книгу, прочитав название которой я сначала посмеялась.  Со временем, дочитав ее до конца и собрав целую кучу закладок, я осознала, что это одна из самых ценных книг, попадавших мне в руки. Так началось мое путешествие к более осознанному и здоровому образу жизни. 

READ POST

INSTAGRAM: art_mart